Un peu plus de compréhension. Beaucoup moins de questions. Découvrez le journal alimentaire qui laisse de la place à la vie.
Vos repas, vos habitudes et vos progrès réunis au même endroit. Un compagnon qui vous aide à voir l’essentiel, puis vous laisse profiter de votre journée.
Découvrir CalifitraParcourez l’expérience ou choisissez un chapitre.
Calories, macronutriments, eau et repas dans une vue claire. Sachez où vous en êtes sans vous perdre dans les chiffres.
Saisissez ou dictez votre repas. Sur les appareils compatibles, Apple Intelligence trouve des correspondances dans le catalogue local. Vérifiez les portions avant d’enregistrer. Une analyse simple du texte prend le relais si nécessaire.
Scannez un code-barres, lisez une étiquette nutritionnelle ou obtenez des suggestions à partir d’une photo. Vous vérifiez chaque résultat et chaque portion. Les nouvelles recherches Open Food Facts nécessitent Internet ; l’analyse des photos reste sur l’appareil.
Connectez Apple Santé avec votre autorisation pour lire les données d’activité et corporelles, et partager les nutriments, l’eau et le poids enregistrés. Choisissez si l’exercice augmente votre budget calorique.
Observez l’évolution des calories, des macronutriments, de l’activité et du poids. Explorez votre semaine ou une période plus longue pour décider avec davantage de recul.
Créez des recettes, enregistrez des repas et gardez vos aliments à portée de main. Retrouvez un favori ou copiez une journée passée sans tout recommencer.
Consultez votre bilan et votre eau dans les widgets des écrans d’accueil et verrouillé. Utilisez Siri et Raccourcis pour agir rapidement, et le compagnon Apple Watch facultatif pour votre résumé quotidien.
Votre journal reste sur votre appareil. Sans publicité ni compte pour le journal. Exportez un CSV, créez une sauvegarde portable ou restaurez vos données. Les recherches de produits en ligne transmettent votre requête à Open Food Facts.
6 717 aliments inclus. Recherche locale, aliments personnels, éléments récents et produits en cache fonctionnent sans connexion.
L’ajout rapide d’eau et les rappels de repas aident les petits gestes à trouver leur place.
Démarrez et terminez vos sessions, suivez votre jeûne et gardez les commandes dans les widgets.
Activez le partage facultatif avec la Watch depuis l’iPhone pour voir votre résumé sur Apple Watch.
Définissez vos objectifs caloriques et nutritionnels, consultez les bilans hebdomadaires et choisissez vos unités et préférences.
Gratuit. Sans publicité. Un journal qui commence par vous.
En développement pour iPhoneiOS 26 ou version ultérieure. Le téléchargement public n’est pas encore disponible. Apple Intelligence nécessite un appareil compatible.Regarder de plus près